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魅力的自我修行:模仿与体验

2018-06-11 13:16:09 编辑:健康小故事分享 阅读:5407 栏目:保健

舞台上人物的魅力来自哪里?一些很简单的身体动作,只要善加模仿,你也可以变成一个非常有魅力的人。

第一个简单的动作,微微低下头的时候,眼睛抬起眼睛向上看,会显得非常有魅力和吸引力,这会让眼睛显的更大,而且可以让女人看起来像个孩子。这个动作已经成为了戴安娜王妃的经典动作。

说到这里不得不介绍一本书:《演员的自我修养》,作者简称为斯坦尼。他研究了心理学,生理学,美学,戏剧历史和许许多多自相矛盾的学科。包括身体的对称,黄金分割以及用体操来塑造平衡对称的身形。

他认为最好的演员应该真正存在于舞台上,就不应当是在表演,而是在生活。换句话说,当我们模仿一些动作的时候,内心却没有相应的情感表达,这样给人的感觉就非常的不自然。所以不能强制感情,强制情感而模仿的结果是略带僵硬和别扭。

莎士比亚也曾经说过:世界如舞台,凡人皆演员。只有从生活中体验情感,才能自然而然的通过身体表现出来。喜剧之王里面尹天仇(周星驰)就教过舞女柳飘飘(张柏芝)做这个动作,还送了一本演员的自我修养给她看,让她通过改变身体动作,表情来变得更有魅力。

想来周星驰也读过演员的自我修养,而且非常用感情的去投入每一个角色地演出。有人认为周星驰拍戏的时候对他人比较严苛,但我觉得他只是知道如何用心去演戏,追求艺术。他塑造的电影形象带给了我们许多的欢乐,也在不断地鼓励人们追求自己的梦想。至于他的真实性格,功过是非任由后人评说了。

模仿这个动作的时候可以想象有人正在夸你,但是你非常腼腆,低下头含羞带笑,又忍不住想偷看他的那种感觉。借由想象力去体验情感,然后通过外在的身体表现出来。

我也模仿了一下这个动作,就是这种感觉很难找。

第二个动作是轻轻歪着脑袋,或是把头部转向一侧,把颈部暴露出来。这种动作会给人一种可爱乖巧的感觉,非常有魅力,修长的颈部能够吸引任何人的目光。

第三个简单的动作就是将手腕暴露在对方的视线中,手腕一直被认为最能体现女性魅力的身体部分,体现了一种柔弱之美。如洛神赋中所描述的那样:其形也,翩若惊鸿,婉若游龙,放到现在妥妥的一枚女神。

柔弱其实也代表一种美好的品德,道德经里面有这样的描述:古之善为道者…涣兮其若凌释。像是冰雪消融带给人的那种感觉,勉强形容一下就是像坚硬固体的冰,融化为流动轻盈柔软的水一样,水珠从冰上面慢慢的流下来在阳光下闪耀着七彩晶莹的光。

给人带来一种春天中的蓬勃生机,自然界万物复苏那种愉快的感觉。情感很难用语言来表达,有人说初恋的体验,像是吃葡萄那种酸酸甜甜的感觉。那是种什么感觉?每个人对于酸甜的感觉都不一样,没有经历过确实无法体验。

所以老子说道不可言,不能用言语来描绘,故强名曰道,勉强命名一个新的词汇。常人没有体验过,说了那种感觉大家也会一脸茫然。佛祖拈花微笑也是同样的缘故,佛曰不可说,没谈过恋爱体验不到那种酸酸甜甜的感觉。

世事洞明皆学问,人情练达即文章。只有在生活中体验自然,每朵花,每株草,每片云,每个天真无邪婴儿的笑脸,才能了解生活,体验相应的情感。最怕的就是麻木机械化的,不再用内心的情感体验生活。

魅力是怎么修炼出来的?由心而发(情感),由身所现(动作,表情)。在生活中体验情感,通过身体语言表现出来,那么自然而然的举手投足之间就会散发出魅力。

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