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常按这些穴位,助你有效祛斑

2018-02-05 09:51:25 编辑:哎呦我乐个趣 阅读:7337 栏目:文娱

脸上难看的斑斑点点可谓是有斑一族心中的大石头,有些人为了祛斑可谓是煞费苦心,但很多时候效果却不明显。

今天,小编给大家推荐下中医里的按摩祛斑法,相信能给正在为斑困扰的人们带来一些帮助。

三阴交

小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。

每天晚上9点至11点,按摩三阴交穴一刻钟,可起到调节月经,保养子宫和卵巢,祛斑祛皱的功效。

足三里

外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

常按足三里不仅能够健脾利胃,还能祛除风湿,解决消化不良等症状,另外对胃炎、贫血、月经不调等有一定疗效。将体内的这些小毛病治愈了,身体自然会健康起来,皮肤也会随之变好。

气海

下腹部正中线脐下1.5寸处。

常按气海穴能治疗女性的月经不调、腰酸腿痛等症状,并对通便排毒有着显著的功效。随着体内毒素的排出,皮肤也会跟着变好。

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