玉人头条网

首页 > 健美  >  文章列表
“走路”是最便宜的国民运动,这4种走法让功效翻倍!
“走路”是最便宜的国民运动,这4种走法让功效翻倍!
9114 人阅读 2019-11-17


该文为原创作品,抄袭视侵权举报‍走路运动法已经成为一种时尚,而走路也是最适合自己并且最健康的运动之一。走路也是我们常做的一个动作,在1992年世界卫生组织就发…
做朋友,就得陪你一起疯一起玩的星座
做朋友,就得陪你一起疯一起玩的星座
4227 人阅读 2019-11-17


交朋友的时候,每个人的择友标准不同,有的人看重人品,有的人看重才华,有的人看重地位,有的人看重家世,有的人看重三观,而有的人则会看重一些生活细节,比如是不是喜…
安切洛蒂:最爱巴西,看好比利时和克罗地亚带来惊喜
安切洛蒂:最爱巴西,看好比利时和克罗地亚带来惊喜
8219 人阅读 2019-11-17


腾讯体育6月12日讯 在本周一出版的意大利《全球经济》中,刊登了著名教练安切洛蒂的讲话,他谈到了2018年世界杯。安切洛蒂表示,他最看好巴西队,最期待比利时队…
21世纪改变联盟格局的5大交易,加索尔上榜,一人改变NBA未来10年
21世纪改变联盟格局的5大交易,加索尔上榜,一人改变NBA未来10年
7031 人阅读 2019-11-17


04年湖人把奥尼尔交易至热火04年湖人把32岁的奥尼尔交易至热火,当时的奥尼尔还在巅峰期,他在篮下的统治力依然很强,但他最终还是被交易出去,这笔交易也改变了联…
我嫁给55岁有钱男人,他去世给我留一张银行卡,看完余额直接崩溃
我嫁给55岁有钱男人,他去世给我留一张银行卡,看完余额直接崩溃
8049 人阅读 2019-11-17


我家里是农村的,从小我们家就穷,因此我这个人很喜欢钱,说白了就是有点拜金。但是我觉得这也没什么。人为财死,鸟为食亡。说白了大家活着不都是为了钱吗。因此从小我就…
白富美嫁穷老公爸妈只配60平房 婆婆中风才知真相
白富美嫁穷老公爸妈只配60平房 婆婆中风才知真相
4364 人阅读 2019-11-17


我的家庭条件很好,虽然称不上白富美,也差不多,我爸爸一家公司总经理,妈妈是公务员。我168身高,皮肤很白,算美女行列。我是一个没什么上进心的人,毕业后进了一家…
延安足协:无默契球!18-0是实力体现 将追究造谣者
延安足协:无默契球!18-0是实力体现 将追究造谣者
6117 人阅读 2019-11-17


腾讯体育6月11日讯 今日下午,延安市业余足球联赛末轮比赛出现18-0悬殊比分的消息迅速发酵,被外界怀疑有踢默契球的可能。不过延安足协晚间正式做出回应,称延…
洛里:相信博格巴会好好表现
洛里:相信博格巴会好好表现
6252 人阅读 2019-11-17


近日,法国门将洛里在接受媒体采访时表示,博格巴想要成为球队的领袖,但他应该低调一些,在球场上表现自己。同时他也相信,博格巴的天赋很高,在世界杯上是会好好表现的…
6月9日玉龙国际赛马公开赛第四锦标赛
6月9日玉龙国际赛马公开赛第四锦标赛
8313 人阅读 2019-11-17


活动时间:2018.6.9本日获奖人数:100人恭喜各位中奖玩家!本次“相马大师锦标赛”日赛(6月9日)中奖名单如下:第一名500元第二名300元第三名 20…
四个肩部训练技巧,助你打造球形肩膀(一)
四个肩部训练技巧,助你打造球形肩膀(一)
8533 人阅读 2019-11-17


前言我一直不主张新手刻意去训练肩部,也就一直没有认真写过关于肩部训练的文章。肩部训练需涉及多种高阶训练方式,而肩关节作为人体最灵活的关节也需要多角度多维度刺激…
“爱在每步”Hi!PETS RUN 2018 波奇网宠物跑登陆上海滩
“爱在每步”Hi!PETS RUN 2018 波奇网宠物跑登陆上海滩
6590 人阅读 2019-11-17


2018年上海城市业余联赛上海社区健康跑嘉年华Hi!PETS RUN 2018 波奇网宠物跑6月10日,“爱在每步”Hi!PETS RUN 2018 波奇网宠…
新婚夜老婆的身体,我一个没忍住,直接上去狠扇她两个巴掌
新婚夜老婆的身体,我一个没忍住,直接上去狠扇她两个巴掌
5999 人阅读 2019-11-17


今年我28,家里是做生意的,开了个小工厂,所以我从小家庭条件就不错,可以说是含着金钥匙长大的。跟老婆是通过相亲认识的,老婆长的很是漂亮,第一次见面我就被她深深…
骑士队一昏招害惨詹姆斯,这样做真的是为球队好吗?
骑士队一昏招害惨詹姆斯,这样做真的是为球队好吗?
9280 人阅读 2019-11-17


詹姆斯随着NBA总决赛落下帷幕,联盟当中的另一件大事就又要如期而至了,那就是选秀大会。坦白讲,每当这个时候我总会有些懵圈,毕竟对美国的NCAA知之甚少,这些优…
广州恒大的卫冕之路正式开启
广州恒大的卫冕之路正式开启
7259 人阅读 2019-11-17


           在间歇期间恒大打响了中超引援的第一枪,引进了巴西国脚塔里斯卡,可以看出恒大俱乐部和许家印的野心,他们不满足于中超七连冠的伟业,还想拿创足…
这个六月,携程定制与法国乐马邀你共赴一场世界顶级速度赛马赛事
这个六月,携程定制与法国乐马邀你共赴一场世界顶级速度赛马赛事
3856 人阅读 2019-11-17


法国一个将马元素渗入到生活每个领域的爱马国!法国,爱马人的wonderland!法国马文化法国共有7792家马术俱乐部,70万注册骑手,8万场马术比赛,而马术…
如此极品的小品,笑抽了!
如此极品的小品,笑抽了!
7489 人阅读 2019-11-17


...
韩国公开赛成中日乒“复仇”之役,结果国乒哑火,主力阵容让人崩溃,原因让人头痛
韩国公开赛成中日乒“复仇”之役,结果国乒哑火,主力阵容让人崩溃,原因让人头痛
3639 人阅读 2019-11-17


日本公开赛已经结束,虽然白金站的头衔已经被去掉了,但是常规赛国乒丢掉三冠依然让人难以接受,尤其是男女单打,王曼昱2:4输给伊藤美诚,马龙2:4输给张本智和后,…
高能预警!Primitive 天团来袭 “Never”震撼发布!
高能预警!Primitive 天团来袭 “Never”震撼发布!
6931 人阅读 2019-11-17


(photo: @oliverbarton)Primitive 发布了最新大片:Never!旗下天团滑手:P-Rod, Nick Tucker, Diego …
欧文会允许詹姆斯加盟?球迷:只要那个胖子在,一切皆有可能!
欧文会允许詹姆斯加盟?球迷:只要那个胖子在,一切皆有可能!
7820 人阅读 2019-11-17


【欢迎关注“本辣熊”,篇篇起舞,天天精彩。】总决赛终于结束了,但这也是NBA真正开始的时候,这个夏天注定不会平静,一定会有重大新闻等着我等吃瓜群众。最最主要的…
跑马拉松突然头上挨了一枪,他脑袋嵌着子弹跑完了全马……
跑马拉松突然头上挨了一枪,他脑袋嵌着子弹跑完了全马……
7625 人阅读 2019-11-17


他叫Dennis Rainear,人送外号正如他的体恤上写的,“bullet man"子弹人。这个外号,让当年的他风光无限,堪称传奇。故事发生在他40年前跑一…
延安业余联赛惊现18比0 学生军疑似被黑掉冠军?
延安业余联赛惊现18比0 学生军疑似被黑掉冠军?
6259 人阅读 2019-11-17


根据网络爆料,在日前在延安举行的一场业余足球比赛中,出现了一个18比0的奇葩大比分。 据“草根足球记录员”等知情人爆料,在近期延安业余联赛最后一轮比赛开始前,…
22岁奥运短道速滑小鲜肉迎娶30岁师姐,8岁隔代姐弟恋惊呆网友!
22岁奥运短道速滑小鲜肉迎娶30岁师姐,8岁隔代姐弟恋惊呆网友!
8046 人阅读 2019-11-17


各种体育资讯、球星花边,尽在篮球俱乐部~在体坛中出国不少对恩爱情侣,例如姚明叶莉、林丹谢杏芳之类的。不过大部分恩爱情侣,不仅从事的体育项目相同,年龄也不会差得…
博格特:即便2016夺冠 勇士队也会签下杜兰特
博格特:即便2016夺冠 勇士队也会签下杜兰特
4754 人阅读 2019-11-17


上周六,勇士队在客场以4比0的总比分击败了骑士队,连续第二年拿到了NBA总冠军。作为曾经勇士队的一员,也是2015年球队夺冠功臣的博格特在近日谈到了勇士队的又…
赢球反而尴尬!三狮军团两套阵容难落实主打方案
赢球反而尴尬!三狮军团两套阵容难落实主打方案
3377 人阅读 2019-11-17


6月7日,拉什福德精彩进球首开纪录后,亨德森等队友赶来祝贺,菲尔·琼斯更兴奋地骑到了他背上。图/东方IC记者林良锋述评世界杯前的第二场热身,英格兰2比0轻松击…
最新:J马随广州恒大前往欧洲拉练,间歇期后有望补报中超
最新:J马随广州恒大前往欧洲拉练,间歇期后有望补报中超
8477 人阅读 2019-11-17


  6月11日,根据广东电视台足球记者邱业锦个人微博的消息,哥伦比亚前锋杰克逊-马丁内斯已经跟随广州恒大前往欧洲开始了集训拉练,恒大有可能在间歇期为其补报中超…
做詹姆斯队友好运和压力哪个更大!
做詹姆斯队友好运和压力哪个更大!
9605 人阅读 2019-11-17


美媒《露天看台》报道,骑士众将在近日接受采访时谈到了作为角色球员、在巨星身边打球的体验。做詹姆斯的队友,有压力也有好运。好的是,你可以直接从一个季后赛都打不了…
马德里税务部门才是梅罗的天敌 和C罗比惨梅西那根本不是事
马德里税务部门才是梅罗的天敌 和C罗比惨梅西那根本不是事
5530 人阅读 2019-11-17


 在前往俄罗斯之前,梅西接受了《世界体育报》的采访。在采访中,梅西谈及税务风波时,表示当时自己受到外界的攻击。此外,梅西也坦言自己像每个普通人一样,会遇到不少…
中国教练帮张本智和夺冠!江苏名将加入日本,带他连赢马龙张继科
中国教练帮张本智和夺冠!江苏名将加入日本,带他连赢马龙张继科
3419 人阅读 2019-11-17


更多精彩文章,欢迎关注微信公众号:sstygs在今天下午进行的国际乒联日本公开赛男单决赛中,张本智和苦战7局以4比3击败张继科夺冠,也实现了他赛前夺冠的豪言。…
你不知道的浙江义乌,人均纯收入比北上广还多,发展历史像是传奇
你不知道的浙江义乌,人均纯收入比北上广还多,发展历史像是传奇
9294 人阅读 2019-11-17


大家好我们今天来说说经济发展那些事,不知道各位小伙伴们是来自农村还是城市呢?众所周知,农村的发展肯定是不如城市发展快的,有些地方的农村还过着很原始的生活,这些…